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Mandelkerne Natur
Mandelkerne Natur
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Mandelkerne, auch bekannt als Mandeln, sind die Samen des Mandelbaums (Prunus dulcis), der zur Familie der Rosengewächse (Rosaceae) gehört. Sie sind ein beliebtes Nahrungsmittel.
Aussehen:
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- Mandeln sind länglich, leicht oval und haben eine raue, hellbraune Haut.
- Die Mandelkerne haben eine weiße, feste Konsistenz unter der Haut.
- Geschmack:
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- Naturbelassene Mandeln schmecken mild-nussig mit einer leicht bitteren Note, besonders wenn die Haut nicht entfernt wurde.
-
- Reich an Nährstoffen: Mandeln enthalten Vitamin E, Magnesium, Kalzium, und Ballaststoffe.
- Gesunde Fette: Sie sind reich an einfach ungesättigten Fettsäuren, die gut für das Herz sind.
- Antioxidantien: Insbesondere in der braunen Haut befinden sich viele Antioxidantien.
- Anwendung:
-
- Snacks: Roh oder geröstet als gesunde Zwischenmahlzeit.
- Backen und Kochen: Für Kuchen, Brot, Müslis, und Salate.
- Pflanzliche Alternativen: Mandelmilch, Mandelmehl und Mandelbutter werden oft als Alternativen zu Milchprodukten und Weizenmehl verwendet.
Herkunft: Australien
Lagerung: kühl (10 - 15°C), trocken und dunkel
Allergene:
Bitte beachten Sie, dass unsere Produkte Spuren von Gluten, Soja, Nüssen, Mandeln, Erdnüssen, Milch (Laktose), Sesam und Schwefeldioxid (Sulfite) enthalten können.
Durchschnittliche Nährwerte: pro 100g
Energie (in kJ): 2492
Energie (in kcal): 603
Fett: 52 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 3,4 g
Kohlenhydrate: 5,8 g
- davon Zucker: 4,4 g
Ballaststoffe: 14 g
Eiweiss: 21 g
Salz: 0,01 g
